Почему мы держимся за свои вредные привычки?

Почему мы держимся за свои вредные привычки?
Почему мы держимся за свои вредные привычки?
Что такое вредные привычки. Вредная привычка - это такая зависимость человека от чего-то внешнего, которая поневоле и губит ее. В одном из толковых словарей подано такое определение вредной привычки: "Состояние рабской зависимости от какой привычки или чего-то, что может в психологическом или физическом плане способствовать появлению привычки (например, от каких наркотических веществ), причем зависимость эта так сильна, что невозможность преодоления привычки серьезно травмирует человека ". Поскольку человек может быть подвержен вредным привычкам физически, и поскольку они часто вызывают осложнения сугубо медицинские, эти привычки часто считают заболеваниями. Появление большинства вредных привычек обусловлена ​​сознательными решениями и духовными проблемами человека. Что может стать причиной появления вредных привычек? Очень много есть факторов, к которым люди могут испытывать непреодолимое влечение. И большинство как раз невинные: еда, работа, занятия спортом, покупки, таблетки ... Наркотики и алкоголь. Наиболее очевидным и часто упоминавшимися есть привычки, связанные с веществами, которые действуют на психику. Такие вещества создают физическую, эмоциональную и социальную зависимость. Другие вещества вызывают галлюцинации. Депрессанты типа алкоголя могут временно снять чрезмерную обеспокоенность и лишний самоконтроль. Еда. С помощью еды некоторые из нас пытаются удовлетворить не только естественные потребности наших тел, но и прожорливые эмоциональные и духовные желания. Чем больше мы едим в свое удовольствие, тем более растут потребности нашего тела. Радость насыщения от нас словно убегает, и чтобы ее догнать, есть нужно все больше и больше. Образуется порочный круг. Попытки разорвать этот круг могут привести к зависимости. Телесные удовольствия. Не здоровые привычки связаны с половым влечением, могут быть различными: супружескими и внебрачными, гетеро сексуальными и гомосексуальными отклонениями, страстью фетишизма и порнографии. Труд. В книге Бытия сказано, что Бог создал нас для того, чтобы обрабатывали землю, господствовали над миром и при этом помогали один одному.Наше самочувствие зависит от того, что мы делаем. А если трудоголика лишить работы, это повлечет депрессию и уныние. Отношения с людьми. Пагубной зависимостью может стать для нас и наша зависимость от людей. Мы можем создавать себе идолов из других людей, видеть в какой человеку смысл своей жизни. Когда этого человека нет рядом, мы чувствуем пустоту, беспомощность и не знаем зачем нам жить. Азартные игры. Лотереи, казино, скачки, тотализаторы также затягивают людей, лишают свободы, делают рабами. Все больше проигрывая и мечтая выпутаться из пут безденежья, человек хочет сыграть "еще разок" тот самый последний раз, когда наконец на него свалится крупный выигрыш ... Вредные привычки - это не просто неправильный поступок, неправильно сделанный выбор. Нам кажется, что без наших привычек нам не выжить, в них наше спасение. Наши привычки, представляем мы, дают нам нечто такое, без чего жить просто невозможно. Они дают нам предусмотрено облегчение и предусмотренную уверенность в мире, где нет ни предсказуемости, ни уверенности и жить в котором нет никаких сил. Поиски облегчение. Когда нам грозит потеря здоровья, когда нас постоянно мучает чувство вины перед кем, когда нас кто-то бросает - нам, конечно же, хочется придушить, снять боль. Нам не хочется чувствовать вину, неприкаянность, опустошение, одиночество. Нам очень хочется понимания и любви. И здесь вредные привычки предлагают нам свои услуги по "обезболивание", пусть и временно. Многие топит горе в бутылке. Многие бежит в искусственную наркотическую эйфорию от жизни, в которой испытывают прямую противоположность эйфории. Кто пытается убежать от пустоты в душе, находясь в постоянной борьбе с пустотой в желудке. Кто ищет избавления от своих комплексов в борьбе до истощения. Половые извращения предлагают суррогат бурного и задушевного жизни, которого так не хватает нам в реальности. Вредные привычки часто именно так и начинаются - с поиска удовольствий, которыми человек хочет заглушить чувство дискомфорта или компенсировать потерю чего-то. Но вскоре мы обнаруживаем, что толку от всех этих удовольствий мало и боль никуда не делся, а наоборот стал еще сильнее. Со временем новая боль становится в несколько раз сильнее тот первый, которого мы пытались избавиться сначала. И теперь нам надо искать избавления не только от пыток через свои невосполнимые потери, но и через стыд за свою собственную глупость. Нам стыдно за то, что мы доверились тому, что нас только губит и проблемы никак не решает. Но стыд нас тоже может обманывать. Сначала вредная привычка нас влечет к себе, обещая удовольствие. Затем нас не отпускает из своих тисков, используя стыд. И удовольствие, и стыд претендуют на роль эффективного "обезболивающего" средства. Удовлетворение заманивает в ловушку, стыд не отпускает из этой ловушки. Удовольствие ловит, стыд добивает. Они сопровождают все наши вредные привычки. Они идут на встречу нашим желаниям и подавить в нашем сердце голос совести, который говорит нам не только о том, что нам нужно совсем другое: настоящая, а не суррогатное жизнь, настоящая, а не фальшивая любовь. Удивительно, но стыд оказывается даже более эффективным средством против боли, чем удовольствия. Стыд нас убеждает, что мы не достойны любить и быть любимыми. Стыд убивает желание жить нормальной жизнью. Стыд становится сильным обезболивающим средством не только потому, что убивает сам боль, но и потому, что делает безчуттевим наши сердца, пока мы не перестаем вообще-то чувствовать. Но когда сердце ничего не чувствует, ему не больно. Ему не надо ни любить, ни быть любимым. Оно не чувствует чужой боли. Но нам это нравится и нравится, что вредные привычки и стыд гонят нас в без чувственность и отупение. Так нам кажется легче переносить все жизненные невзгоды. Поиски уверенности. Вредные привычки дают нам также иллюзию того, что от нас что-то зависит. Словно сказочный ковер-самолет, они могут перенести нас в мир, где все под нашей властью. С их помощью можно предусмотрено легко, так, как тебе надо, изменить свое настроение и отношение к себе других. Вредные привычки дают нам то, на что мы можем рассчитывать, одновременно внушая нам идею, что все в наших руках. Людьми и обстоятельствами мы не в состоянии управлять, а наши вредные привычки нам обещают покой, уют, удовлетворение, силу, уверенность - и все это сразу. Отказываясь от пищи, очищая желудок от того, что съели, сгорая на работе и находя во всем смысле жизни, покупая одну вещь за другой, мы уже больше не чувствуем себя беспомощными - от нас что-то зависит, мы-то решаем. Вредные привычки привлекательны потому, что обещают предполагаемые дозы облегчение и силы в мире, где человек постоянно страдает от боли и чувствует себя беспомощным. Но в действительности оказывается, что это комната с зеркальными стенами, где нам обещают свободу, а потом заманивают в ловушку, из которой выхода практически нет. Заканчивается все всегда одним и тем же - тем, что мы сами себя губим и становимся рабами своих привычек. Мы слишком поздно понимаем, что наши вредные привычки приобретают власти над нами, обещая нам вместо облегчения и силу. Но мы можем столько угодно себя убеждать, что все в наших силах, - ничего от этого не изменится. Может, мы бы хотели бросить вредную привычку, но к сожалению, мы становимся рабами собственных страстей. И идти за ними нам хочется больше, чем получить свободу: нам кажется, что нам нужно облегчения и сила, которые дают нам наши вредные привычки, и что мы этого достойны. И наступает момент, когда нам приходится выбирать между своей привычкой и тем, кто нас любит. Мы знаем, что нам нужно на самом деле. Нам не хочется терять любимых людей. Но мы не имеем представления, как нам выжить без этого "друга", который нас действительно теряет. Мы попали на крючок ... Чем больше мы попадаем под власть своей привычки, тем меньше получаем от нее удовольствие. На смену редким моментам облегчение приходит труднее чувство стыда. Мы понимаем, что виноваты в том, что у нас такая привычка, о которой в приличном обществе стыдно говорить. Мы боимся что все получится внешне. Мы то обещаем себе "завязать", то пытаемся искупить свою вину, надеясь таким образом избавиться чувство вины и стыда. Но ничего не получается. На какое время нам может прибегать навести в своей жизни относительный порядок, тогда и не так стыдно становится, но вакуум, то место в душе, которое заняла привычка, надо чем-то заполнить. И вакуум свое дело делает. Нам становится все хуже, ничто нас не радует, на душе не покой. И снова надо искать облегчение от душевных страданий. А привычка тут как тут: она всегда готова предложить свои услуги. Вот так и повторяется много раз этот цикл, и на каждом новом витке недовольство, разочарование и зависимость становятся все сильнее. Иногда нужно, чтобы кто-то из близких нам людей вмешался в ситуацию, так как мы ее воспринимаем неадекватно. Бывает, необходимо принудительное лечение. В некоторых случаях помочь человеку может финансовый крах, потеря работы, здоровья или друзей. Так или иначе, нам нужно дойти до предела. То нас должно побуждать захотеть искать помощи - помощи любой: духовной, медицинской, психологической, но мы уверены попытаться разорвать кольцо зависимости, которое все туже сжимается вокруг нас и полностью уничтожает нас сначала как личность свободную, а затем и как личность вообще. Ясно одно. Даже если мы, чтобы избавиться от мертвой хватки вредной привычки пройдем курс лечения, обратимся за помощью к медицине, без духовной помощи проблема не решится! Включительно медицинскими средствами не вернуть душевного равновесия, здравого смысла и умения владеть собой. Вредные привычки наносят удар по самой сути человека, по ее внутренней духовной сущности. У нас есть проблемы, которых не удовлетворить, не восполнить ни едой, ни алкоголем, ни наркотиками, ни работой. Ничто материальное не может здовольниты потребности духовные - дать удовлетворение, спокойствие и смысл жизни ... "Благословен Бог и Отец Господа нашего Иисуса Христа, Отец всякого милосердия и Бог всякого утешения, что утешает нас во всем нашем горе, чтобы мы могли утешить тех, которые во всяких скорбях, тем утешением, которым Бог самих нас утешает "(Коринфянам 1:3-4).

Если Вам понравилась новость поделитесь с друзьями :

html-cсылка на публикацию
BB-cсылка на публикацию
Прямая ссылка на публикацию
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
ВНИМАНИЕ!!! Вся информация предоставляется исключительно с образовательной целью. Наркотики вызывают зависимость, вредят здоровью и угрожают жизни! Главной причиной алкоголизма в нашем государстве есть традиция, которая несет серьезную угрозу будущему нации. Мы против курения, алкоголя и наркотиков