Старайтесь побороть тягу к курению

Старайтесь побороть тягу к курению
Старайтесь побороть тягу к курению
Важно знать, какие жизненные обстоятельства заставляют вас взяться за сигарету. Это поможет вам избегать места и ситуации, где у вас возникает желание закурить, и быть готовым оказаться от него.
Избегайте мест, где разрешается курение. В ресторанах, садитесь там, где курение запрещено.
Постоянно держите в руках или карандаш скрепку.
Или набросайте напишите небольшое письмо.
ВНИМАНИЕ!!! Вся информация предоставляется исключительно с образовательной целью. Наркотики вызывают зависимость, вредят здоровью и угрожают жизни! Главной причиной алкоголизма в нашем государстве есть традиция, которая несет серьезную угрозу будущему нации. Мы против курения, алкоголя и наркотиков