Вот несколько советов. Ты можешь попробовать соблюдать их; тогда, возможно, разговор с родителями станет именно разговором, а не очередной ссорой.
1. Будь трезвым, когда разговариваешь с ними. Это значит - никаких наркотиков. Возможно, тебе как раз сейчас захочется принять кое, что, по твоему мнению, успокоит тебя и придаст смелости перед такой беседой, но - не делай этого. Ты сразу покажешь родителям и себе, что не можешь контролировать себя и свое употребление наркотиков.
2. Постарайся также разговаривать на их языке, без уличных выражений и жаргона. Если ты скажешь «батько, ты гонишь», скорее всего, разговор просто оборвется или превратится в скандал. И ты так и не сможешь объяснить им свою позицию.
3. Лучше всего сразу рассказать об истинном положении дел. Если ты просто экспериментировал / а с наркотиками, несколько раз попытался / а, то так им и скажи, объясни, что это значит, поскольку они ожидают худшем и думают, что проблема зашла слишком далеко.
4. Во время разговора придерживайся темы: «Я и мое употребление наркотиков». Не позволяй себе и родителям переходить на другие темы. Отложите их для отдельных разговоров.
5. Не обвиняй родителей, не переводи на них вину. Ты решил / а поговорить с ними не для того, чтобы доставить им боль и стыд за то, как они тебя воспитывали. Сейчас Вы говорите для того, чтобы помочь друг другу разобраться в происходящем.
6. Если можешь, пообещай родителям не употреблять наркотики за рулем, в школе или во время других важных дел.
Если ты будешь следовать этим советам, твои родители смогут увидеть тебя как человека более зрелую и ответственную, чем им казалось. Если раньше, в других делах, ты проявлял / а себя как человек, которому можно доверять, ну что ж, возможно, родители смогут довериться тебе и в этом вопросе. Ты можешь попробовать и другой путь - особенно если чувствуешь, что не можешь поговорить с родителями (по определенной причине - они могут быть разными), а проблемы с наркотиками уже стали серьезными. В таком случае попробуй найти помощь из другого источника. Лучше всего, если у вас есть взрослый друг семьи, к которому ты и твои родители относятся с уважением, который сможет принять участие в семейном разговоре и спокойно, рассудительно поговорить о сложившейся ситуации.
Если есть учитель или школьный психолог, который тебя знает, и которому ты доверяешь - попробуй задействовать его. Также тебе стоило бы позвонить на телефон доверия (если в твоем городе есть); ты сможешь посоветоваться с телефонным консультантом о том, как вести себя с родителями. Мы пытались разобраться в некоторых волнениях и опасениях, которые испытывают твои родители по поводу твоего употребления наркотиков.
Мы советуем тебе постараться понять своих родителей и обязательно поговорит с ними - все равно, употребляешь ты наркотики или им это только кажется. Честный, спокойный разговор позволит разрядить атмосферу в семье, прояснить ситуацию и уменьшить родительский страх за тебя. И вот еще что. Мы посоветовали бы тебе еще раз взглянуть со стороны на свои отношения с наркотиками. Почему ты теряешь столько времени и нервов на то, чтобы заверить родителей, будто твое употребление наркотиков безопасно и все это просто эксперименты?
Если взгляд родителей так тебя раздражает, может быть, они действительно коснулись каких-то важных и болезненных вещей? Подумай, не чувствуешь ли ты, что начинаешь втягиваться в наркотики, хотя и не хочешь в этом себе признаться? Возможно, ты опасаешься, что наркотики начинают влиять на тебя сильнее, Чем ты думал / а?
Мы надеемся, что ты думаешь над этими вопросами (раз ты читаешь этот раздел!). И это прекрасно: тогда и у тебя есть возможности взять ситуацию в свои руки. Пока проблема не зашла далеко, мы рекомендуем тебе прямо сейчас обратиться за консультацией - позвони на телефон доверия, пойди к психологу-консультанту.
Мы думаем, ты сможешь найти его в Социальной службе для молодежи твоего района, или в городском Центре здоровья, в поликлинике или в амбулаторном наркологическом отделении. Поговори с ним о своем употребления наркотиков.
Ищи выход! И знаешь, быть трезвым, в действительности - классно!
Теги: Несколько советов для беседы с родителями о наркотиках