Слово "депрессия" - (от лат. "Depressio" - подавление, угнетение) означает состояние человека описан как упадок душевных и физических сил.
В современном мире трудно найти человека незнакомого с депрессией. Сегодня даже дети знают, что такое депрессия на собственном опыте.
Из-за быстрого ритма, в котором живет большинство жителей городов, через многочисленные трудности, связанные с бурным экономическим развитием современной цивилизации, многие определяют для себя самые разные причины, по которым возникает эта самая депрессия. Называют нервное истощение, как следствие очень напряженной работы, или измену, а то и гибель близкого человека. Есть такие, для кого депрессия - Божье проклятие, наказание за грехи и более экзотические причины. Например, горячо любимое многими психиатрами (для которых массовая депрессия является неплохим видом бизнеса) - нарушение химического баланса отдельных веществ в организме.
Но если быть достаточно внимательным изучая причины состояния определенного как депрессия, то можно найти несколько весьма примечательных и полезных фактов.
Депрессия всегда (то есть во всех без исключения случаях) связана с потерей чего-то важного для человека, именно потерей. Не надо никому доказывать это, когда депрессия наступает вслед за смертью кого-то из близких, эта потеря очевидна.
Или депрессия, от разрыва с любимым человеком. Опять же очевидна потеря и совершенно очевидно наступила депрессия.
А как насчет внезапной болезни? Или депрессия, которая возникает после несчастного случая? Как тут согласуются депрессия и потеря
Очень точно согласуется. Человеческое тело, как организм, состоящий из клеточных колоний, именно они, объединенные в многомиллионные группы, клетки, образуют жизненно важные органы и взаимодействуют друг с другом. Всякая болезнь или несчастный случай приводят к гибели (т.е. потери) большого количества клеток. И депрессия тут как тут. Пролито кровь - вот совсем буквально потеря. Мы так и говорим - потерял много крови. Человек потерял кровь, вы когда-нибудь видели ее в прекрасном состоянии? Нет. Ее состояние после кровопотери - депрессия, угнетение, подавленное состояние, потеря.
Мы говорим, что депрессия - это упадок физических и душевных сил. А что происходит раньше? Какие силы оставляют нас раньше - физические или душевные?
Для кого-то это будет новостью, но душевный спад, всегда предшествует физическому.
Депрессия - прежде угнетение духа вызывающее затем угнетение физическое. Депрессия духа приводит к тому, что возникает депрессия тела, физического организма. Это очень и очень важно данное, потому что оно наносит сокрушительный удар по той части фармацевтической индустрии, которая зарабатывает огромные деньги продвигая психиатрические препараты, антидепрессанты. Ведь если депрессия это болезнь духа и только духа, то причем здесь химия? Фармацевты борются с этими правдивыми данными, и когда они проигрывают в этой борьбе, у них наступает собственная депрессия.
Давайте представим себе ребенка, которого впервые сдали в детский сад. Очевидная потеря мамы, которая была рядом все это время и вдруг исчезла. И очевидная депрессия. Ли придет кому-то в голову набить ребенка таблетками от депрессии? Ну, последнее время это кое-кому и приходит в голову, тем, кто получает комиссионные от аптеки. Но большинство здравомыслящих воспитателей полагаются на другие методы. Они просто пытаются поднять душевное состояние ребенка, предлагая ему общение со сверстниками или игру. Или терпеливо убеждая ее, что мама обязательно вернется, а пока ей нужно работать и проч. И тогда депрессия проходит. В любом случае - это работа с душевным состоянием.
Депрессия отступает, когда удается поднять эмоциональный тон человека.
Это еще легче понять, если вникнуть в суть понятия депрессии. Если депрессия - это подавление, угнетение, то обратный процесс - это освобождение от подавления, это то, что называется "взбодриться".
Таким образом можно увидеть, что душевный подъем является прямо противоположным процессом в отношении такого состояния как депрессия. Понимаете? Просто душевный подъем.
Как велик и разнообразен мир чтобы найти способы поднять человека душевно!
Просто пообщайтесь с человеком, на которого навалилась депрессия. Просто поговорите с ним на любую простую тему, создайте потоки общения. И депрессия начнет отступать. Поменяйте хоть временно место проживания, сходите куда-нибудь. И депрессия начнет уменьшаться.
Сделайте что-нибудь полезное, займитесь чем-то, и депрессия начнет с ужасом сдавать одну за другой свои позиции. Окунитесь в игру, путешествуйте, найдите увлекательное дело, приготовьте вкусный обед, пробежит хотя бы сто метров, даже если вы уже не бегали лет двадцать. И где будет Ваша депрессия? Депрессия исчезнет. Будьте оптимистом в жизни, и к Вам не придет депрессия. Депрессия - это состояние духа. И в Ваших силах изменить это состояние.
Но, несмотря на такое разнообразие методов, неопытный инфантильное человечество бросается поднимать дух с помощью наркотиков и алкоголя, совсем не смотря на то, что и алкоголь, и наркотики во всех видах является по сути яда, т.е. депрессанты.
Т.е. эти вещества:
1. 1. Подавляют функции организма, поскольку яды уничтожают клетки.
2. 2. Вызывают потерю клеток, за которой наступает депрессия.
Вот так все просто. Депрессия это угнетение, поэтому нужно в первую очередь избавиться угнетения. Поэтому за короткой вспышкой эйфории, при которой организм отчаянно пытается вывести наркотик из организма, всегда наступает депрессия. А когда депрессия становится хронической наркоман, наконец, понимает он в очередной раз ошибся, очень влетел ...
Ведь мама и вся эта остальные скучных взрослых говорили! .. Как часто и печально понимание приходит с опозданием. Депрессия навеки поселяется в доме зависимого человека. Но с этим можно справиться. Депрессия, роковой приговор.
И это лишь краткий обзор того, что такое депрессия.
Узнавайте правду. И депрессия навсегда оставит Вашу жизнь.
Если у Вас депрессия или Вы употребляете наркотики, Вам нужна программа реабилитации.
Теги: Депрессия